Faz / Faz~3 min

5 -4 -3 -2 -1 Topraklama

Şimdiki zamana demir atmak için duyusal adımlar.

Bu zaman çizelgesinde beş duyu arasında yeniden bağlantı kurun.

Pause. One sense at a time — there's no rush.

Name 5 things you can see

Step 1/5

Sadece sağlık araçları — tıbbi teşhis değil. Gerektiğinde profesyonel yardım alın.